Kurz-Antwort: UV-Strahlen bauen das Keratin im Haar ab und lassen Locken/Wellen trocken und stumpf werden — Kopfbedeckung schützt am zuverlässigsten, UV-Filter-Produkte ergänzen.
3 Fakten, die du kennen solltest
I. UV-B zerstört Proteinbindungen im Keratin, UV-A baut Melanin ab — beides zusammen macht Haar brüchig und lässt Farbe verblassen.
II. Locken und Wellen sind anfälliger für Sonnenschäden, weil sie ohnehin trockener sind als glattes Haar.
III. Für Haare gibt es keinen standardisierten SPF-Wert wie bei Haut — UV-Filter in Pflegeprodukten wirken trotzdem nachweislich schützend.
2 Stimmen aus der Forschung
I. Eine Studie in ScienceDirect zeigt: UV-Exposition führt zu Proteinabbau und Farbverblassung durch Photooxidation, messbar über die Bestrahlungsdauer.
II. Eine PMC-Studie zu hydrolysiertem Keratin bestätigt: feuchtigkeitsspendende, keratinhaltige Pflege kann Photoaging-Schäden am Haar nachweislich reduzieren.
1 Frage für dich
Trägst du beim Schwimmen eine Badekappe oder machst du die Haare vorher mit klarem Wasser nass? Beides reduziert, wie viel Chlor und UV gleichzeitig einwirken.
